{"id":7765,"date":"2020-04-17T00:50:13","date_gmt":"2020-04-17T00:50:13","guid":{"rendered":"https:\/\/imstagingclon.nexodreams.com\/the-coronavirus-forces-us-to-be-a-family-again\/"},"modified":"2024-04-19T11:02:57","modified_gmt":"2024-04-19T11:02:57","slug":"the-coronavirus-forces-us-to-be-a-family-again","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imstagingclon.nexodreams.com\/es\/the-coronavirus-forces-us-to-be-a-family-again\/","title":{"rendered":"El coronavirus nos obliga a volver a ser familia"},"content":{"rendered":"<style>.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id7765_971e5e-f4 alignnone wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column7765_5d0e43-d8{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column7765_5d0e43-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column7765_5d0e43-d8\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<p>Me encanta la reflexi\u00f3n que hace el psic\u00f3logo F. Morelli sobre el COVID-19 en el peri\u00f3dico &#8220;El Mundo&#8221;, especialmente en lo que respecta a las familias: &#8220;Creo que el universo tiene su manera de restablecer el equilibrio de las cosas seg\u00fan sus propias leyes, cuando estas se ven alteradas. El coronavirus obliga a cerrar escuelas y nos impulsa a buscar soluciones alternativas, a volver a unir a pap\u00e1 y mam\u00e1 con sus hijos. Nos obliga a volver a ser una familia&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>En un mundo cada vez m\u00e1s fren\u00e9tico donde todos corremos todo el d\u00eda, dando por hecho las cosas y creyendo que controlamos el tiempo, de repente, llega esta parada, una situaci\u00f3n completamente nueva para nosotros, llena de incertidumbre y restricciones que pueden aumentar cada d\u00eda. Sin embargo, podemos sacar algo muy positivo de todo esto, utilizando este tiempo para disfrutar de la familia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1nto tiempo pasas habitualmente con tus hijos haciendo cosas agradables? El tiempo que dedicamos a la infancia de nuestros hijos es crucial para su educaci\u00f3n y la transmisi\u00f3n de valores. Los padres somos su mayor punto de referencia. Ellos forman su personalidad usando nuestras palabras y acciones como marco. Aprenden de nosotros. Tras un estudio realizado por Nora Kurtin con m\u00e1s de 3400 padres con el objetivo de averiguar cu\u00e1nto tiempo pasamos cada d\u00eda con ellos, se encontr\u00f3 que en sus primeros 12 a\u00f1os de vida pasamos alrededor de 27,980 horas, o, lo que es lo mismo, 3 a\u00f1os 2 meses y 9 d\u00edas. Esto es, un promedio de unas 3 horas por d\u00eda de lunes a viernes. Tal vez en tu caso sea un poco m\u00e1s, pero en realidad es muy poco tiempo, especialmente considerando que probablemente pasemos la mayor parte en tareas como llevarlos y traerlos del colegio o actividades extracurriculares, hacer tareas&#8230; El exceso de obligaciones (trabajo, tareas del hogar, actividades sociales&#8230;) nos convierte en personas hiperocupadas de quienes el tiempo se escapa entre los dedos.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que, recibamos este per\u00edodo de confinamiento para pasar tiempo de calidad con nuestra familia, y \u00bfqu\u00e9 significa tiempo de calidad? Significa tiempo de atenci\u00f3n plena. Esto es, compartir momentos, conversaciones, tareas o actividades con ellos donde nuestros hijos sean activos y se sientan escuchados.<\/p>\n\n\n\n<p>Igualmente, ayudemos a nuestros hijos a entender lo que est\u00e1 ocurriendo; est\u00e1n expuestos a mucha informaci\u00f3n que sus mentes no pueden procesar y esto les puede generar ansiedad y miedo, por lo que propongo algunos consejos que podr\u00edan ser \u00fatiles: transmitir informaci\u00f3n adecuada a su edad, proporcionar algunas pautas b\u00e1sicas de higiene para ayudarles a manejar la situaci\u00f3n, tranquilizarles explicando que en nuestras ciudades hay personas como los trabajadores de la salud y las fuerzas de seguridad que trabajar\u00e1n para garantizar nuestra salud y seguridad, y en lo posible, evitar exponerlos a los medios de comunicaci\u00f3n. Y no nos olvidemos que somos modelos de comportamiento para nuestros hijos como padres y, como hijos.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me encanta la reflexi\u00f3n que hace el psic\u00f3logo F. Morelli sobre el COVID-19 en el peri\u00f3dico &#8220;El Mundo&#8221;, especialmente en lo que respecta a las familias: &#8220;Creo que el universo tiene su manera de restablecer el equilibrio de las cosas seg\u00fan sus propias leyes, cuando estas se ven alteradas. 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